Kebaca.com - Musim hujan tiba dan meskipun kita mungkin merasa lebih suka berada di bawah selimut hangat di rumah, ini bukan alasan untuk meninggalkan kebiasaan menjaga kesehatan.
Berikut adalah 8 tips agar tetap sehat di musim hujan:
1. Pastikan Mengenakan Pakaian yang Tepat
Jaga tubuh tetap hangat dengan pakaian yang lebar. Dan pastikan juga pakaian yang Anda kenakan bersih.
2. Jaga Kebersihan Makanan
Musim hujan meningkatkan risiko infeksi saluran pencernaan, jadi pastikan makanan Anda selalu bersih. Terutama jika Anda membeli makanan yang siap dimakan selama musim hujan.
Artikel Terkait
Resep Tumis Selada Air Bumbu Kecap Manis, Gurih dan Sehat By Chef Rudy Choirudin
Tips Tetap Sehat Secara Mental Setalah Mengakhiri Hubungan yang Toxic dengan Mantan